【詞語】放鬆
【拼音】fàng sōng
【解釋】對事物的注意或控制由緊變鬆：放鬆警戒ㄧ放鬆肌肉ㄧ放鬆學習，就會落後。
造句1：在現代中學生生活中，千篇一律的守則，飄著紙香的課本，讓我們不得不唉聲嘆氣。演一場戲，扮演一個未嘗試的角色，好好放鬆一下自己。或許可以解決想叛逆又膽怯的問題。
造句2：人的一生，可以說就像一瓶氣味獨特的香水一樣，不同的時期有著她不同的韻味。在還是簡單的沒人過問的香料的時候，她維持著自己的單純的氣味；後來當其他人發現她的美之時，她開始有了想要綻放光芒的想法，她要堅持自己的品味；慢慢的人們知道賦予了她美妙的魔法，讓她成為眾人追求的新寵，她沒有忘記曾經，還是一如既往的保持夢想；慢慢的，她已經成為無法超越的女王，可她還是在純潔心靈，絲毫不放鬆，同時也在純熟技藝，為的是更好的綻放自己的價值。
造句3：酒，確實是好東西。這個東西能傳承幾千年確實有其存在的價值。最近深深的感受到。有人喝酒鬧騰，有人喝酒睡覺，有人喝酒哭，有人喝酒笑。但不管怎樣，不管任何表現形式，都是情感最深層的發洩，會讓人回歸最深的自我。人活在這個世界上，基本上所有人都會或多或少有自我的偽裝，但經過酒精化學作用或生物作用，會把人的本我充分釋放，甚至是以級數的方式進行放大，喝酒之後也許會有身體上的痛苦和難受，但精神層次上卻可以得到極致的放鬆。
造句4：李自成雖然聰明過人，過目成誦，但他從不自高自大，放鬆學習。
造句5：適當的放鬆，雖然說初三了，學習緊張了，但是不能總是讓自己處於緊繃的狀態，那樣反而會讓自己崩潰的，相信初三還有體育課，抓緊在體育課上自己放鬆，畢竟還是生長發育階段。
造句6：這是一個基本的注意力訓練。也可以當一個放鬆練習。休息的時候可以做。
造句7：學習也要一張一弛，上課時間大家要放鬆一下。
造句8：樓主你應該學著放鬆,不要整天想著其他事情,這樣在和別人交流的時候,你就會很專心的聽別人的話。
造句9：暑假就要到了，在假期裡最想做的事是放鬆一下，想去旅遊，到一個自己喜歡的地方看看那裡的風土人情，看看那裡美麗的景色，調整一下自己的狀態，然後回來再投入到緊張的學習中去。
造句10：圖書城離我家近，一進去便會感受到書山的浩大，個人的淺薄。縷縷書香，撩人心腸。徜徉在這塊天地裡，讓人感受到身心的放鬆。但是總會有人來破壞這份美好。每到週末，各位家長同志們便持子之手，從四方而來。購物車那是人手一輛，這景緻真美。起先是翻兩頁，便一冊一冊的往車裡堆，後來覺的累吧，看兩眼便一摞一摞地往車丟。敢情這玩意不用錢，搶銀行的也不過如此。
造句11：學習上我們要一本正經，生活中我們可以放鬆心態。
造句12：不同的人對校園生活都有不同的觀點，對我而言，我覺得它就像一杯咖啡，或許有一點點苦澀，但是我卻十分享受它。有些學生十分厭惡作業，但是我不同意他們，有時候做作業是一種放鬆。舉個例子，當你做些很有創意的作業時，那肯定會非常的興奮而且使得我感到輕鬆。儘管有時我們會遇到一些問題，不要在意太多，只管勇往直前，沒有什麼事物會使我們對學習失去興趣。總而言之，我們越努力，我們的未來就會越美好。
造句13：學會跟心靈訴說，再慢慢理會跟每件事處理的整整齊齊，讓自己放鬆。
造句14：教育孩子，重要的是心態而不是形式。父母若能以放鬆的心態對待孩子，讓孩子在娛樂中學習，在玩耍中學習，再枯燥的知識也變得有趣起來。
造句15：放鬆，不要縂想著這些事情，慢慢就好了，其實每一個人都會有這種莫名其妙的強迫症。比如說有些人縂在心裏寫字等等。不要在意，順其自然為好，不然真成強迫症了。
造句16：我還依稀記得初一的生活，那時我住校，每週回家一次。枯燥的學習生活讓我感到厭煩，只能在星期六得到放鬆。可是由於我的疏忽，打翻了媽媽的一片心。
造句17：滿山的花讓她頓時放鬆了心情，她隨著微風翩翩起舞。
造句18：額，怎樣做個樂觀的人，這個問題是簡單又複雜，簡單是只要做到無論什麼事都樂樂呵呵的就行，可是，沒有幾個人能完全做到這一點，呢麼才能使自己較輕鬆呢，那就要把心放開一點，多多寬讓包納別人！遇到煩悶的事，就換個角度思考，不要過於沉溺其中，還有多多鍛煉，多運動，注意身體健康！健康問題很重要，對於你想要的「樂觀」更重要！如果你真的這麼做，那你的身心則會得以放鬆的，會相當的輕鬆。
造句19：我們認為最好的方法是透過運動來放鬆。
造句20：車上沒有座位也沒有關係，因為站著也能做許多小運動，用手拽住車上的吊環，時而用力握緊，有時放鬆，重複做，可以讓手腕變細。或手握住欄桿，一邊數拍子一邊用力向內收腹，這種方法能有效緊縮腹部肌肉，是小腹慢慢縮小
造句21：應付難相處的人最有效的方式就是靈活。也就是說，發現他們的方式，在與之交往的過程中，盡量靈活到採取與之相同的方式。如果這人喜歡先閒聊再談正事的話，你的反應應該是放鬆下來，聊聊家常。另一方面，如果這人直截了當，你也應當閒話少說，直接進入主題。這樣，在與難相處的人打交道時會更有效率，而且會發現這些人並不那麼難相處。
造句22：山一程，水一程描寫的是一路上的風景，也有了峰迴路轉的意思。一程又一程，就像一個趕路的行者坐在馬上，回頭看看身後走過的路的感嘆。如果說山一程，水一程寫的是身後走過的路，那麼身向榆關寫的是作者往前瞻望的目的地。查資料得知榆關乃是山海關，“那畔行”三字是通俗化語言，猶如“那廝”“那處”，人在什麼時候會脫口而出俗語，很顯然是在放鬆和高興的時候。這一句，顯示了作者的心情是頗有些激動的，甚至有些豪邁的情趣。
造句23：老師語調平緩，大家緊張的心情慢慢放鬆了。
造句24：放鬆吧，小兒老師一般心地都很好的，你告訴她們孩子的優點和不足，那些是應注意的，這樣老師在以後對孩子的教育中才會知道，當孩子進學校時，老師們想了解的就是孩子的性格和不足，來給予改正，告訴老師孩子的優點，可以讓老師在那方面多的陪養，讓孩子能得到更好的發揮自己。最後當然得感謝老師了是吧，但可不要把責任全給老師呀，家長得和老師一起多交流，一起為了孩子共同努力。
造句25：還是寫點輕鬆幽默的讓自己放鬆著努力。
造句26：沒有永遠的緣份，沒有永遠的生命，我們所能擁有的，可能只是平凡的一生。然而因為有你，生命便全然不同，不用誓言，不必承諾，我們只需依了愛緣，以目光為媒，印證三生石上的約定，便牽了手，不必緊握，卻永不放鬆，以自己設計的愛的程式，去演繹一種精典的永恆。
造句27：可以！不過要看催眠師的技巧以及受者個人意誌等方面的條件。如果在一個人放鬆的時候對其引導，告訴他一些沒有發生的事情，那麼醒來後這件事對於他而言就像是記憶一樣印在腦海裡。這也是現在警方破案的一種方式。但有時候在情況十分危急的時候也會由此效應，一般一些比較陰險的律師就會給被問到這加以精神壓迫來混亂其正常思維。
造句28：既然她們能讓我先生有徹底的放鬆和愉悅，我相信她們肯定有她們的獨到之處。
造句29：明天就要高考，出門還得趁早。付出就有回報，趕快睡個好覺。畢竟熬過十年，參加就可驕傲。別想分數高低，放鬆最重要。老媽最近很累，別忘對她笑笑，老爸場場接送，給他一個擁抱。穿得漂漂亮亮，誓把監考迷倒。最後提醒一遍，檢查鉛筆小刀。
造句30：累了，就休息一下；煩了，就放鬆一下。誰也無法去取代你的憂慮，正如無法分享你的幸福；誰也無法取捨你的選擇，正如無法左右你的腳步。一切隨意就好，刻意了會失意，希望了會失望。
造句31：逆水行舟，不進則退。學外語也是一樣，一刻也放鬆不得。
造句32：逆水行舟，不進則退。學外語也是一樣，一刻也放鬆不得。
造句33：就算是寒冬臘月的夜晚我們也不能放鬆警戒。
造句34：夫妻之間，點點滴滴就能透露。給他放鬆，給他一點自由，在外面給他一點面子，這就夠了。
造句35：我原來把我的日誌給我父親看了，其實沒什麼品味那種，就是一點點流水的感覺，但是他還是叫我繼續寫下去，我感覺你的父親是對你的一種鼓勵，同時也是在教導你不要放鬆，也不要別現有的一點點成績擊昏頭。
造句36：休息的時候，要全身放鬆，閉目養神。
造句37：世界不能放鬆警戒。世衛組織必須協助各國嚴陣以待，並做好更充分的準備。
造句38：你可知，我苦苦尋你千百度，而你卻不在燈火闌珊處，此時的我的心情如何放鬆，我真的累了。但我就算累了也要找你，我不放棄，雖然我知道我找不到你。但傻傻的我還是一如既往，帶著淚光在燈火闌珊的地方等著你。
造句39：學習不是一朝一夕的事，在於平時的積累，臨近期末考家長做好後勤保障就行了，說實話這個時候再問老師注意些什麼知識點給人感覺有點晚了，不如給孩子鼓鼓勁加加油！適當放鬆下備考期末。
造句40：國慶休假結束，緊張的生活打響，放鬆的心態收緊，娛樂聚會暫放一邊，收拾心情來上班，祝節後一切順利，精神飽滿。
造句41：累了學習給自己放鬆，用平常心對待過不去的坎坷。
造句42：讓苦讀三年的莘莘學子，好好的放鬆一夏！
造句43：收好週末短暫休憩的放鬆和快樂，堅強的揉揉略顯惺忪的睡眼，勇敢的告訴自己，該開始做該做的事了。
造句44：毛澤東自己修改文章時，連標點也不放鬆，他的文章達到了千錘百煉，爐火純青的地步。
造句45：我認為當我們面臨考試或面試的時候首先要將心情平靜下來，要以一個很放鬆的心情來面對這次的考驗。在考試時
造句46：放寒假了，前段時間為考試而緊張複習的我們終於可以放鬆一下心情，舒緩一下神經，痛快地玩幾天了。
造句47：努力向上攀爬固然是一件很好的事情，可是，偶然放鬆也是個不錯的選擇，停下腳步，欣賞下周圍的風景，生活就是這樣美好。
造句48：可媽媽的手仍舊不放鬆，我儘管心急如焚，卻只能繼續跟著媽媽亂逛。
造句49：隨著對能源產業管理的放鬆，有創意的個人，就有很多機會向消費者推銷電力。
造句50：翻譯放鬆。把自己看得輕一點。快樂在很大程度上，是一種選擇。為你生命中所擁有的美好，心懷感激吧。
造句51：還有一天，你們就要踏上旅程，放鬆，放鬆，再放鬆，想想看就要解脫了，多好的事啊，無需緊張，坦然面對，相信中考只是小菜一碟，肯定搞定哎。
造句52：別太苦自己,別給自己壓力太大,放鬆自己,保重自己,才會擁有一切!別給自己壓力過大,放鬆自己,保重自己!祝五一快樂。
造句53：茶能讓你享受真正放鬆的一刻。因而我們生產茶。
造句54：這是你自己的心態問題，自己的心態沒有擺正，就會緊張，當然表達上就會不如人意。 放鬆一點。
造句55：別說了，還是直接做吧，父母幫孩子做事也不圖回報，如果你想表達感激之情就支持父母做些他們想做的事情，或是出錢給他們報個適合老年人旅行線路的旅行團，讓他們放鬆一下，高興一下。
造句56：放假了，放鬆一下可以，但不能吊兒郎當，一天到晚無所事事。
造句57：高考的前一天晚上一定有人失眠，這都是自己心態不好的結果，我高考前一天也失眠，不過第二天一樣精神抖擻地參加考試，所以我想提醒參加高考的學弟學妹們，失眠沒什麼的，一定要放鬆，不要因為想著前天晚上的失眠而影響高考，最後祝參加高考的學弟學妹們高考順利，金榜題名。
造句58：放鬆身心，不存目的不刻意尋找一個投訴的對象，那份自在和愉快，必定是不同的。
造句59：你的這個問題我也遇到了相似的情況，這其實也沒有什麼，這就是說明你很懷念他，你夢看見他，是他在給你更多的鼓勵，鼓勵你要時時保持清新的頭腦，好好發展你的事業，始終不要放鬆自己。希望你成功。
造句60：她覺得跳舞能讓人放鬆。
造句61：觀看運動比賽是放鬆的地方。
造句62：和女友老媽談話，不用太注意過多技巧，放鬆你來言我去語即可。盡量說著老人愛聽的話，從女兒考慮問題，投其所好。
造句63：爸爸雖然工作很忙，但從來不放鬆學習。
造句64：我從未想到美麗的大樹的樹根在地下受著長年累月的痛苦折磨。它像一隻大手，緊緊地，緊緊地抓住了大地的身體，那麼堅定，從不放鬆。
造句65：嚴管孩子能學好，放鬆就會陷泥淖。刁潑媳婦不說理，打公罵婆把夫欺。
造句66：對付你的精神要想對於你的手指一樣，時時刻刻注意放鬆。
造句67：高考前夕，多的是鼓勵的話，不要給兒女太大的壓力，放鬆了去考，反倒能夠發揮出超常的水平，一旦壓力大了反而發揮不出真實水平。
造句68：放鬆！每個人都會經歷第一次，不要讓自己太激動、緊張。記住！你得努力讓他們相信他們需要你，而且如果你毀壞了這短暫的時間，你將沒機會達到目的了。
造句69：生活中你讓自己覺得重要的東西太多了，神經緊張的讓自己無法放鬆，大腦沒有喘息的時間，活著，別管太多，不求完美。
造句70：由輕敵而發生的對於準備的放鬆，和被敵人進攻所嚇倒而發生的驚慌失措，都應該堅決反對。
造句71：在人生稍縱即逝的緊急關頭，切不可放鬆努力，否則將後悔莫及。
造句72：處理好工作與放鬆，需要一種平衡的能力。你要能站在蹺蹺板的中間，保持兩端的平衡。其實，你該掌握一種平衡術。因為人生需要你去平衡的東西實在太多，不只是工作和放鬆，更有事業與家庭。
造句73：工作是做不完的，身體可是累得垮的，健康是生命的本錢。五一一定要放鬆一下，多多善待自己。
造句74：心情總是這麼情緒化，所以才會是情感，這種問題的出現來自於你的心理暗示，你總是會暗示自己，晚上到了，自己的情緒又要開始低落了。拋開所有問題，放鬆一下自己吧，去公園走走，約自己朋友出去聊聊吧
造句75：凡事不宜操之過急，放鬆一步，往往可以化險為夷，放風箏亦一例也。
造句76：媽媽，我想跟你說。你自己應該增加一點新的嗜好，不要為我的學習太擔心。你應該要適當的去放鬆放鬆，讓你一天都有好心情。
造句77：我們在湖邊的一個茶館坐下聊天，感覺非常放鬆愜意。
造句78：如果我們放鬆警惕，敵人就會乘機而入。
造句79：對著短信笑一個，因為微笑能讓你變得年輕；對著短信讀一遍，因為我的短信能讓你愉悅心情；對著簡訊回一條，運動手指能讓你放鬆大腦。親愛的，不要太勞累。
造句80：我們絕對不能放鬆對敵人的警戒。
造句81：讀書，可以放鬆人的心情。
造句82：學習如逆水行舟，不進則退，同學們時刻不能放鬆。
造句83：學習如逆水行舟，不進則退，同學們時刻不能放鬆。
造句84：敵人很狡詐，我們不能放鬆警戒。
造句85：考試結束了，我們的心情也放鬆了。
造句86：不要用來日方長，何必急於求成等作藉口而放鬆學習或工作。
造句87：前一段時間，小弘學習上有些放鬆，最近她正奮起直追。
造句88：我們很放鬆，並且處於良好的狀態。
造句89：再苦再難也不放鬆。
造句90：和他在一起的時候給他按摩一下頸椎跟頭，讓他放鬆。
造句91：不只達不到放鬆的目的。
造句92：何時放鬆我自己才能花天酒地。
造句93：四級考試的結束導致我放鬆下來。
造句94：競爭對手，你放鬆了。
造句95：任而東南西北風，咬定青山不放鬆。
造句96：網路上見不了面會放鬆說話，見面緊張唄，我也是。
造句97：雖然人要放鬆。可是還是少玩。正經的找個好的女朋友。
造句98：其實夜店確實可以讓人放鬆，只是誘惑也很多，人在放鬆的時候很容易掉入陷阱的。
造句99：經過一夜的加班，儘管她很累，心情卻是喜悅而放鬆。
造句100：握緊鐵拳,永不放鬆。
造句101：繫草死命掙扎，校草順著他的力稍微分開，卻只是巧妙的將兩人姿勢調整成面對面，一手抓住亂揮的手腕，另一隻毫不放鬆，繞過後背按住繫草的後腦勺往前用力，再次深深地吻住了他。
造句102：祝你旅途愉快，廬山美景能讓你好好放鬆一下。
造句103：既然都沒見過面，也不應該說是你女朋友吧！但是，可以作為考察的對象。至於彼此現在的關係，卻仍然是一張白紙，需要你們共同去描繪。所以，你大可以心裡放鬆一些，一切都很平常，瀟灑一些。
造句104：既然跟我出來旅遊，那就放下工作好好放鬆一下。
造句105：它是美好的放鬆透過使用網路或看娛樂節目。
造句106：當你知道了這一點，你就能放鬆。
造句107：我們時時警惕著，決不放鬆對汛情的監視。
造句108：工作不是一天就能乾完的，家庭也不是所有的擔子都由你來扛，尤其是今天。這個屬於你的節日，忙裡偷閒，好好放鬆！祝父親節快樂。
造句109：你不必汗流浹背地運動來使自己放鬆。
造句110：不要對每件事都較真，要讓自己放鬆。