【詞語】緩解
【拼音】huǎn jiě
【解釋】①劇烈、緊張的程度減輕；緩和：病情緩解ㄧ展寬馬路後，交通阻塞現像有了緩解。 ②使緩解：緩解市內交通擁擠狀況。
造句1：你好，適度自慰對於身心健康並無大礙。但長期過度自慰對於身心健康不好，容易引起疲倦，注意力不集中等，甚至可能引起陽痿等問題。所以及時戒掉不好的生活習慣，養成健康的生活習慣慢慢的可能會有所緩解。做一些有意義的事轉移注意力，保持好心態。
造句2：對於一個女孩子來說，在不適當的時機懷孕了是一件十分可怕的事情，所以這時候無論你怎麼安慰，其實也是緩解不了她心裡的壓力的，你只能向她認錯，畢竟這也是你沒有保護好她，盡量讓她的注意力有所轉移。
造句3：你好，根據你說的情況，考慮是否有肺癌腦轉移的情況，轉移腫瘤的部位正好侵犯到語音語言中樞，導致無法正確表達，建議可以做一個顱腦磁共振，明確有無腦轉移的情況，根據病情嚴重程度，選擇放療的劑量以及靶區，有的會通過放療得到一定的緩解，但是有的也改善不大，個體差異性很大。感謝你的諮詢。
造句4：沉重的生活負擔及工作中遇到挫折，會給中年人帶來無盡的煩惱，這些煩惱會造成身體上的不適。善於調節自己情緒的人，經過一段時間後身心不適的症狀可以緩解或消失，然而調節不了就會嚴重危害中年人的健康。
造句5：在職場上的人都是一樣的，重要的是調節自己的心態，緩解壓力，釋放壓力，多參加些戶外活動，多和朋友交流，聽音樂，看書，都是很好的方式，可以都試試看。另外，目標不要太高，讓自己盡量輕鬆一點。
造句6：找到自己問題，承認的問題之後，暫時消失在對方的世界裡，不主動與她有任何的聯繫。目的在於讓彼此的關係得到緩解，為挽回創造條件和機會。
造句7：迷上電子遊戲只是開導是沒用的，事實上他自己完全知道電子遊戲不好，所以才會悶悶不樂，發脾氣。所以，開導的方向應該是幫他緩解這種罪惡感，建立重新站起來的自信，同時還要提供緊急援助方案，當他感覺控制不住想去玩的時候，老師或媽媽要及時伸出手哦。
造句8：與他人的敵對狀態變得緩和！今天的你往往傾向於從別人那裡獲得援助，就算是對手也有值得你學習的地方。注意伴侶的需要，投其所好，才能讓緊張的關係得到緩解。
造句9：感覺意粗和性躁的性格特徵隨著諸多經歷增多而逐漸趨於心平氣和，也許一事無成的態勢會得到些< font color=red>緩解。
造句10：感情不是人生的全部，卻可以左右人的一生。奔波的苦，有愛就是緩解；奮鬥的累，有情就是希望。無論身在何處，有人牽掛就是幸福；無論面對怎樣的風雨，有人守候就是力量。
造句11：幽默，重點是幽默！ ！無論說什麼話題，也許你不一定了解，但是你可以幽默一下，緊張時緩和氣氛，活躍時讓人更加高興，女生覺得和這種男生相處永遠不會枯燥無聊！ 。
造句12：豐富的業餘生活可以排遣人的精神空虛，發展人的積極進取精神和樂觀開朗的性情；可以合理形像洩人的情感積鬱，緩解或消除人的心理壓力和精神障礙；可以加強人與人的溝通，緩解或消除人際間的冷漠與隔閡；可以訓練人對於負向情感的感受性，提高人的心理承受能力。當然，任何業餘活動都必須掌握一個限度，不能沉迷到影響人的正常生活和工作。
造句13：每逢佳節倍思親，每到我國傳統節日，服刑人員這一特殊群體思親念家的願望就更加強烈。親人郵寄一張明信片，既能緩解他們思鄉之情，又可以讓他們樹立改造自新的信心；用親情和關懷拉起他們的手走向新生。
造句14：耳鳴佔時沒有好的治癒方法！只有平常注意休息，飲食不要太油膩，不要喝酒抽煙，這樣會緩解耳鳴。
造句15：增開這條線路的汽車，既緩解了市內交通擁擠的狀況，又方便了群眾，真是一箭雙雕。
造句16：青春期都是比較敏感的，思想情緒比較複雜，而且容易激動，情緒變化也比較快。出現焦慮多疑，自言自語可能是心理壓力大，釋放壓力的一種方式。所以平時還是要注意多與人溝通交流。可以適當的用藥物控制，配合心理療法等，緩解內心的精神壓力。
造句17：其實沒什麼治療的方法，在高中時期學習壓力自然非常大，可能許多學生都會出現你這樣的情況，說白了還是把學習的壓力先暫時放鬆些，以免因為壓力過大而損害身體，得不償失，當然參加戶外活動是必不可少的，最重要的還是找一個可以信賴的朋友傾訴自己的壓力與煩惱，以緩解自己的壓力
造句18：為緩解今年就業矛盾，有關部門推出新學位制度，博士學位畢業後可繼續攻讀壯士，四年壯士畢業可攻讀聖鬥士學位，畢業後如還找不到工作，請攻讀烈士學位。
造句20：當然不是真的那，沒有科學根據啊，嘆氣是人的一種情緒發洩的方式，人在生活中總會有很多不如意的事，導致心情不好內心壓抑等問題，嘆氣可以幫助人緩解內心的壓力，所以嘆氣沒有什麼不好，也不會像你說的那樣會少活多少年。
造句21：這個是低血糖表現哦，由於飢餓導致的血糖偏低。血糖是維持我們人體熱量的基本物質哦，不吃飯很容易發生低血糖。這種發生是及時補充食物，或糖果等都是可以立即緩解的。另外減肥不建議不吃飯哦，可以多運動，飲食少吃一點就好。供您參考
造句22：理解是一種寬恕，緩解你我之童心。
造句23：由於實施“菜籃子工程”，蔬菜供應緊張的情況已經緩解。
造句24：可能是神經衰弱的表現，只要調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。
造句25：消除迷惘煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，建立良好的生活習慣和生活態度是根本。
造句26：視力輕度降低，有可能是有視疲勞引起，透過按摩眼部，放鬆睫狀肌，視疲勞會恢復，視力也會提升，眼睛不適症狀也會相應緩解，患者會感到比較舒適。如果沒有明顯不適，而視力下降，則要進行詳細眼部檢查，明確病因。
造句27：電腦本領真大啊！既可以然我們傲遊在知識的海洋也可以緩解我們內心的壓力。
造句28：等他確實有緩解之後，或者過幾天后，撿個恰當的時機，看看他那方面有點改變，你們就跑去為他慶賀，其實你們也知道，很多時候人的進步是表揚和誇出來的。具體情況不是很了解，也只能說這麼多了。
造句29：自己在日常工作學習中總結出一些緩解壓力的方面，現將他奉獻出來，與大家分享，願能給大家一些幫助和啟示。
造句30：下面一片漆黑，我怕。我又冷又餓，只能靠看書緩解心中的害怕。
造句31：因為及時下了一場大雨，旱情得到緩解。
造句32：我，偶爾，也會接到朋友們的電話，問問孩子上學的狀況。我，回答得漫不經心，似乎，這樣便可以緩解我緊繃的那根弦。我承認自己做的不好，我似乎比孩子還緊張。
造句33：說句對不起，可以緩解你男友對的不悅吧，男人真的很愛面子，以後要注意一些就行了。
造句34：她可以聽音樂來緩解壓力。
造句35：根據你描述的情況，如果出現腹痛以後自己可以緩解，那麼考慮可能與腸管痙攣或腸炎有關，可以進一步化驗大便常規，如果沒事，應該是腸管痙攣引起的，一般注意腹部保暖即可的。
造句36：不會的。因為沒有愛滋病毒的來源，所以可以放心。偶爾為之可以緩解壓力，但建議不要太頻繁。
造句37：使用自行車有助於人們的身體健康，並且極大地緩解了交通阻塞。