注音 ㄕㄚ ㄉㄞˋ
拼音 shā dài
⒈ 裝著砂的袋子。一種體育訓練器具。
引《新華月報》1971年第1期:“﹝ 倪志欽 ﹞請護士找來啞鈴和砂袋,每天要進行兩個多小時的輔助訓練。”
砂字解釋、 袋字解釋、