注音 ㄓㄨㄚ ㄐㄨˇ
拼音 zhuā jǔ
詞類動詞
⒈ 舉重專案之一，雙手一下從地上抓起槓鈴，中間不作任何停歇地舉過頭，並伸直雙臂。
英snatch;
抓舉「ㄓㄨㄚ ㄐㄨˇ」
⒈ 一種舉重方式。將槓鈴拉離地面，然後舉到頭上，至兩臂完全伸直為止。此時身體必須直伸，並一氣呵成，中間不能有所停頓。
⒈ 體育競賽舉重專案之一。運動員須以連續動作用兩手抓提槓鈴，利用下蹲或箭步的慣性使手臂伸直支撐槓鈴。參見“挺舉”、“推舉”。
抓字解釋、 舉字解釋、