成語注音：ㄖㄨˊ ㄕㄧˋ ㄓㄨㄙˋ ㄈㄨˋ
成語簡拼：rszf
成語解釋：像放下重擔那樣。形容緊張心情過去以後的輕鬆愉快。
成語出處：《穀梁傳 昭公二十九年》：“昭公出奔，民如釋重負。”
成語簡體：如释重负
常用程度：常用成語
感情色彩：中性成語
成語用法：動賓式；作謂語、受詞、狀語；形容消除緊張的心情
成語結構：動賓式成語
產生年代：古成語
成語正音：重，不能讀作「chónɡ」。
成語辨形：釋，不能寫作「事」。
近 義 詞：輕裝上陣
反 義 詞：如牛負重
成語例子：姐姐如釋重負似的鬆了一口氣。 （曲波《林海雪原》一）
英語翻譯：feel a sense of relief
日文翻譯：重荷(おもに)を下(お)ろしたような気(き)がする
俄文翻譯：точно с плеч свалилась тяжёлая ноша
其他語言：<德>erleichtert aufatmen<法>comme si l'on lui avait délivré d'un lourd fardeau
成語謎語：一一鬆綁
成語歇後語： 如釋重負出處《毅梁傳 昭公二十九年》昭公出奔，民如釋重負。釋義比喻人在解除某種負擔後輕鬆愉快。故事西元542年，魯襄公病死，由公子調繼位，史稱魯昭公。當時，魯國的實際權力，掌握在季孫宿、叔孫豹和孟孫三個卿手裡，其中以季孫宿的權力最大，昭公不過是個傀儡。昭公這個國君也不爭氣，只知遊樂，不理會國政。生母過世後，在喪葬期間面無愁容，談笑自若，還外出打獵取樂。這樣，就使他更在國內失去民心。大夫子；家羈見昭公越來越不像樣，非常擔心，幾次當面向昭公進諫，希望他鞏固王室的力量，免得被外人奪了政權。但是，昭公不聽他的勸告，照樣我行我素。日子久了，昭公終於覺察到，季孫宿等三卿不斷壯大勢力，對自己已經構成了嚴重的威脅。於是，他在大臣中暗暗物色反對三卿的大臣，尋找機會打擊三卿。不久，季孫宿死去，他的孫子意如繼續執政。大夫公若、邱孫、藏孫與季孫意如有矛盾，打算除掉季孫氏，便約昭公的長子公為密談這件事。公為當然贊成。公為回宮和兩個弟弟商量後，認為父親昭公肯定怨恨季孫氏專權，因此勸說昭公除掉季孫氏。昭公聽說鄖孫、藏孫等大夫與季孫氏有矛盾，心裡很高興，就秘密把他們兩人召進宮內，要他們一起來誅滅季孫氏。接著，又把子家屬召來，告訴了他這一密謀。不料，子家羈反對說：「這可千萬使不得！如果這是進諦者利用大王去僥倖行事，萬一事情失敗，大王就要留下無法洗刷的罪名。」昭公見他堅決反對，喝令他離去。但子家羈表示，現在他已經知道了這件事的內幕，就不能高官了，否則洩漏出去，就不能擺脫責任。於是，他就在宮中住了下來。這年的秋天，三卿之一的叔孫豹因故離開都城，把府裡的事託給家臣翩戾掌管。昭公覺得這是個好機會，沒有人會去支援季孫氏，便使孫、藏孫率軍包圍了季孫氏的府第。季孫意如來不及調集軍隊反擊，又不能得到叔孫豹的救援，只好固守府第。他向昭公請求，願意辭去卿的職務回封地去，或是流亡到國外去。子羈勇建議昭公答應季孫意如的請求，但是，後孫堅持非把他殺掉不可。昭公覺得後孫的意見對，就聽從他的意見。再說叔孫豹的家臣翩戾得知季孫氏被圍的消息，和部下商量後認為，如果季孫氏被消滅，那末接下來會輪到叔孫氏，所以馬上調集軍隊救援季孫氏。昭公的軍隊沒有什麼戰鬥力，見叔孫氏的軍隊衝過來，馬上四散逃走。三卿中還有一家孟孫，見叔孫氏家已經出兵救援季孫氏，也馬上派兵前往。路上，正好遇到逃退過來的後孫，便把他抓住殺死。昭公見三卿的軍隊已經聯合起來，知道大勢己去，只好和藏孫一起出奔齊國避難。由於昭公早就失去了民眾，百姓對他的出奔並不表示同情；倒反覺得減輕了他們身上的重擔。
相關漢字解釋：如字解釋、 釋字解釋、 重字解釋、 負字解釋、
第 1 个字是 '如' 的成语:如不勝衣、 如丘而止、 如之奈何、 如人飲水，冷暖自知、 如兄如弟、 如入寶山空手回、 如入無人之地、 如入無人之境、 如入芝蘭之室，久而不聞其香、 如入鮑魚之肆，久而不聞其臭、
第 2 个字是 '釋' 的成语:釋回增美、 釋生取義、 釋知遺形、 釋縛焚櫬、 釋車下走、
第 3 个字是 '重' 的成语:重三疊四、 重三迭四、 重作馮婦、 重修舊好、 重光累洽、 重利盤剝、 重厚寡言、 重厚少文、 重圭疊組、 重垣疊鎖、
第 4 个字是 '負' 的成语:負乘斯奪、 負乘致寇、 負任蒙勞、 負俗之累、 負俗之譏、 負債累累、 負固不悛、 負固不服、 負固不賓、 負圖之託、
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